Myriam Heitz, votre Naturopathe à Wasselonne dans le bas Rhin - 67

Myriam naturopathe

Connaissez-vous réellement, l’importance des omégas ? Leur Rôle, leur fonction ?

Les lipides sont essentiels pour une bonne santé. Ils favorisent la production d’énergie, le développement cellulaire, le transport de l’oxygène, la coagulation sanguine et la production de substances hormonoïdes actives appelées prostaglandines. 

Les lipides sont aussi nécessaires pour transporter et aider à absorber les vitamines liposolubles comme les vitamines A,D,E, K et les caroténoïdes.

Les omégas vous soulagent des douleurs articulaires, Celles-ci interviennent dans la régulation de la tension artérielle, l’élasticité des vaisseaux et vont favoriser l’agrégation des plaquettes sanguines de qui dépend la coagulation. C’est pour toutes ces raisons que les oméga 3 participent au bon fonctionnement cardiovasculaireRégule le mauvais cholesterol

Alors qu’il est prouvé que ces acides gras font merveille pour notre santé, de nombreuses études montrent que nous n’en consommons pas assez. En effet, les Français consomment à peine 1 g d’oméga 3 par jour alors qu’il est recommandé d’en consommer le double… 

Référence 4298 : Oméga-3 Nutrilite

Myriam Heitz

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